24 UUR CHALLENGE

DE GROTE NIEUWJAARSKNALLER!

De eerstvolgende datum volgt!

Tijdens dit intense 24-uurs evenement worden je grenzen verlegd onder mijn begeleiding en met mijn ruime ervaring in extreme trainingen. Als je eerder de 6-uurs challenge hebt voltooid, zal de impact zelfs nog groter zijn, omdat ik je dan al beter ken.

Deze challenge is ontworpen om zowel fysieke als mentale barrières te doorbreken, omdat deze vaak de stem vertegenwoordigen die je tegenhoudt in het leven. Wat je ook tegenhoudt, het is vaak diezelfde innerlijke stem die je terughoudt.

Je zult je sterke punten versterken, je zwaktes blootleggen en de obstakels overwinnen die je in de weg staan. Dit is geen zinloze fysieke uitputtingsslag. Ik bied je de tools om die beperkende stem te identificeren, angst te overwinnen en je geest te beheersen.

Deze 24-uur durende challenge zal je op manieren uitdagen die je nooit voor mogelijk had gehouden. En ik, Paula, ga deze reis samen met jullie aan.

Waarom is dit nog intensiever dan de 6-uur Challenge? De 24-uur Challenge vraagt niet alleen om een extra lange fysieke inspanning, maar test ook je uithoudingsvermogen, mentale weerbaarheid en leiderschapskwaliteiten op een veel dieper niveau. De langere duur betekent dat je continu moet presteren, omgaan met vermoeidheid, en jezelf moet blijven motiveren, wat deze challenge nog uitdagender maakt.

Voor wie?
Je kunt je individueel aanmelden voor het event, maar houd er rekening mee dat je op de dag zelf deelneemt aan een groep van andere individuele deelnemers. Dit biedt je de kans om samen met gelijkgestemden te groeien, elkaar te ondersteunen en samen uitdagingen aan te gaan.

Voor prive events klik HIER.

Locatie: Ergens in Nederland of op aanvraag voor privé-events.

Wanneer: Altijd in het weekend of op aanvraag voor privé-events.

Prijs: €650,- ex. BTW. Het is zakelijk aftrekbaar. Bekijk de FAQ om te zien wat er in deze prijs inbegrepen is.

Voorbereiding: Ik bied een trainingsprogramma aan voor €99,- om je zowel fysiek als mentaal voor te bereiden, mocht je dit fijn vinden. Klik HIER.

Minimale basisfitheid die je nodig hebt voor deelname is:

  • 3 km rennen in 20 min
  • 30 push-ups in 2 min (40 voor mannen)
  • 30 sit-ups in 2 min
  • 40 air squats in 2 min

We zullen je prestatie niet beoordelen op basis van bovenstaande score. Echter, dit is een teamgericht evenement en een gebrek aan voorbereiding zal een belemmering zijn voor je team.

*De events gaan door zodra er voldoende deelnemers zijn. Mocht het niet doorgaan, dan krijg je tijdig een bericht.

Growth By Friction Event

FAQ 24 UUR CHALLENGE

Toon aan dat je een goede teamspeler bent. We behouden ons het recht om je te vragen te vertrekken als je dat niet bent.

Alles behalve je 6-Weekse voorbereiding (online training) is inbegrepen in de prijs van het evenement. Je kunt de 6-Weekse voorbereiding van €99,- HIER opvragen. Deze voorbereiding is sterk aan te raden, maar niet verplicht.

Tijdens het 24-uur durende evenement wordt er voor drinken en eten gezorgd en krijg je een T-shirt die gedragen wordt tijdens het event.

Na voltooiing ontvang je:

  • Een certificaat van voltooiing (PDF)
  • Een T-shirt

Deze items zijn niet te koop.

Dit event duurt 24 uur met een uitloopkans van 1 uur.

Omdat er een basis fitheid gevraagd wordt kan het zo zijn dat je gaat twijfelen of je wel fit genoeg bent. Voor deze groep heb ik een 6-weekse voorbereiding (online trainingsprogramma) gemaakt. Deze kun je ‘HIER‘ vinden.

  • 1 paar stevige schoenen die vies/nat mogen worden
  • 1 korte en/of langebroek die vies/nat mag worden
  • 1 stevige waterfles
  • 1 stevige rugzak die vies/nat mag worden
  • Handdoek
  • Schone kleding en schoenen/slippers voor na het event

Ja, maar we zijn niet verantwoordelijk voor verloren of beschadigde persoonlijke eigendommen.

Ja en we vragen je akkoord te gaan met het delen hiervan op Sociale Platformen.

Toeschouwers zijn verboden.

Het bezitten of gebruiken van supplementen is strikt verboden tijdens dit event en zal in beslag genomen worden en niet worden teruggegeven.

Je dient in goede gezondheid te zijn en we vragen je een risicoformulier in te vullen. LET OP: Als je een hartaandoening hebt, is deelname helaas niet mogelijk.

Deelnemers zijn verantwoordelijk voor het regelen van hun eigen vervoer van en naar het evenement. Je zult je voldaan, maar uitgeput voelen aan het einde van dit event, dus we vragen je om hier rekening mee te houden. Zoals bijvoorbeeld niet zelf terugrijden of een extra overnachting boeken.

Nee.

Ja, voor groepen met meer dan 5 personen. Neem hiervoor contact op via het contactformulier.

JE KUNT JE REGISTRATIE OVERDRAGEN

Onverwachte dingen gebeuren in het leven. We begrijpen dat, dus we proberen zo goed mogelijk tegemoet te komen aan datum- en/of tijdstipoverdrachten, wanneer mogelijk. Je kunt je evenement tot 48 uur van tevoren opnieuw plannen door een vergoeding te betalen. Neem hiervoor tijdig contact op via het contactformulier.

De leeftijdslimiet is 18+.

Ben je onder de 16, dan vragen wij een toestemmingsverklaring van je ouders. Neem hiervoor contact met ons op via het contactformulier.

Scroll naar boven